Archives for Tecno
Donar sangre, urgencia y conciencia: por qué el sistema sanitario necesita más voluntarios
En Argentina las donaciones voluntarias siguen cayendo mientras aumenta la demanda de sangre para cirugías, emergencias y tratamientos complejos. Especialistas advierten que sin donantes habituales se compromete la seguridad transfusional. (Foto: Adobe Stock) La disponibilidad de sangre segura es un pilar silencioso…
Los mejores hábitos diarios para cuidar la salud cerebral y mental, según un neurofisiólogo
Los ritmos circadianos, el ejercicio y la gestión del estrés impactan directamente en el cerebro y el bienestar emocional. Tener una buena salud mental es importante para el bienestar. (Foto: Adobe Stock) Los consejos básicos que debemos tener para una…
Los alimentos más hidratantes: cuáles ayudan a reponer líquidos sin darte cuenta
Frutas y verduras con más del 90% de agua pueden cubrir una parte clave de la hidratación diaria. Expertos explican cómo incorporarlas y por qué son aliadas frente al calor extremo. Receta de ensalada refrescante con sandía, pepino, queso azul…
¿Demasiada proteína? Estas son las señales más claras de que tu cuerpo se está excediendo
Snacks, yogures, bebidas, panes y postres con “alto contenido proteico” se volvieron tendencia. Pero los especialistas advierten que el exceso también tiene efectos. ¿Cómo saber si nos estamos pasando? El cuerpo avisa. La oferta de alimentos proteicos se multiplicó en…
Mitos que caen: qué es cierto y qué no sobre 20 alimentos muy comunes
| En el día a día escuchamos afirmaciones que se repiten tanto que parecen verdades absolutas, pero ¿qué es cierto y qué no? Muchos de los mitos que circulan nacen de medias verdades, recomendaciones desactualizadas o conclusiones sacadas de contexto.…
Un estudio se propuso comprobar el vínculo entre semen y estado de ánimo: por qué la ciencia pide cautela
Una investigación de la Universidad Estatal de Nueva York generó debate en la comunidad científica. Especialistas advierten que no hay evidencia suficiente para atribuirle efectos terapéuticos ni reemplazar métodos de protección o tratamientos médicos. ¿El semen puede funcionar como antidepresivo?…
La regla ABCDE para saber cuándo acudir al dermatólogo para tratar los lunares
Suelen ser marrones o negros y benignos, pero a veces cambian de forma o color y hay que consultar al médico. Los dermatólogos examinan los lunares. (Foto: Adobe Stock) Los lunares o nevus son parte de la vida de todas las personas.…
Carbofobia, la creencia errónea que nos lleva a dietas extremas que generan frustración
En los últimos años, crecieron mucho los mitos sobre los carbohidratos y su relación con el aumento de peso. Los carbohidratos son la principal fuente de energía del cuerpo. (Foto: Adobe Stock) La llamada carbofobia es la idea de que los carbohidratos…
Cecilia Bizzotto, socióloga y educadora española: “Si no educamos en sexualidad, la pornografía lo hará”
El acceso temprano a contenido sexual y la ausencia de información confiable crearon una brecha que afecta tanto a adolescentes como a adultos. Qué implica realmente educar en sexualidad y por qué sigue siendo una deuda pendiente. Especialistas advierten que…
La sífilis registra su mayor número de casos desde que existen registros oficiales en la Argentina
El último Boletín Epidemiológico Nacional alertó al sistema de salud argentino que existe un récord de casos de sífilis: se notificaron contagios en 2024 y en las primeras 44 semanas de 2025. Este aumento, equivalente a un 38,5% más que…